Kennst Du dieses Gefühl der Zerrissenheit?
Wenn der Tag mal wieder zu kurz ist, um Deinem Business, Deinen Kindern und all den anderen Verpflichtungen gerecht zu werden?
Wenn Du so viele Ideen und Visionen für Deine Selbstständigkeit hast, aber nicht richtig vorankommst, weil Deine Familie immer wieder Vorrang hat?
Oder wenn Dein Business eigentlich gut läuft, Du aber ständig zwischen beruflichen Anforderungen und Familienleben hin- und hergerissen bist und das Gefühl hast, nirgendwo wirklich präsent zu sein?
Und während Du versuchst, allem gerecht zu werden, bleibst Du selbst auf der Strecke.
Deine Wünsche, Deine Bedürfnisse und die Zeit für Dich, nach der Du Dich so sehr sehnst, müssen immer wieder warten. Weil gerade etwas anderes wichtiger oder dringender erscheint.
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut.
Jahrelang war ich selbst in diesem Funktionsmodus gefangen. Ich habe versucht, allem gerecht zu werden, habe immer weitergemacht und dabei gar nicht bemerkt, wie ich schon längst über meine Grenzen hinweggegangen war und meine eigenen Bedürfnisse zunehmend aus den Augen verloren habe.
Bis ich irgendwann zutiefst unglücklich war und einfach nicht mehr konnte.
In diesem Moment habe ich eine Entscheidung getroffen: So darf es nicht weitergehen.
Ich wollte nicht länger das Gefühl haben, mich zwischen meinen eigenen Träumen, meiner Familie und meinem beruflichen Weg entscheiden zu müssen.
Heute gestalte ich mein Leben bewusst anders. Mein Business, meine Familie und meine eigenen Bedürfnisse haben darin ihren Platz. Nicht immer gleichzeitig und nicht immer zu gleichen Teilen. Aber selbstbestimmt und im Einklang mit meinen Werten und Prioritäten.
Denn für mich bedeutet ein erfülltes Leben nicht, alles perfekt unter einen Hut zu bekommen. Sondern bewusst zu entscheiden, was mir wirklich wichtig ist, und mein Leben danach auszurichten.
Morgens Zeit für mich. Abends Zeit für uns.
Vor einigen Jahren habe ich mir eine Morgenroutine aus Yoga und Waldbaden geschaffen, die mich auch heute noch ganz anders in den Tag starten lässt und mich auch durch stressige Phasen trägt.
Diese Zeit am Morgen gehört ganz mir. Sie schenkt mir Zufriedenheit, innere Ruhe und einen geerdeten Start in den Tag. So beginne ich meine Arbeit mit mehr Klarheit und Fokus und begegne auch den Herausforderungen des Familienalltags gelassener und ausgeglichener.
Gerade auch in der besonderen Zeit der Rauhnächten, diese magischen Tage zwischen den Jahren, genieße ich diesen bewussten Moment am Morgen für mich ganz besonders. Dann nehme ich mir zusätzlich 10 bis 15 Minuten, um innezuhalten, zurückzublicken und mich auf das kommende Jahr auszurichten.
Ich zünde eine Kerze an, lasse das vergangene Jahr Revue passieren, spüre nach, was ich loslassen möchte, und schenke meinen Wünschen und Visionen Raum, auch für mein Business.
Und abends gehört die Magie uns allen.
Gleichzeitig möchte ich diese magische Zeit auch mit meiner Familie erleben und meinen Kindern näherbringen, welche Bedeutung die Rauhnächte haben und welche alten Traditionen und Geschichten sich um sie ranken.
Ich möchte ihnen zeigen, dass diese Zeit zwischen den Jahren mehr ist als Weihnachtsferien, Geschenke und Silvester. Dass sie mit besonderen Bräuchen und Geschichten verbunden ist, dass wir Teil der Natur und ihrer Kreisläufe sind und wie wertvoll es ist, einfach Zeit miteinander zu verbringen.
Zeit, in der wir einander zuhören, gemeinsam lachen, uns Geschichten erzählen und einfach füreinander da sind. Momente, in denen wir uns wirklich nahe sind, unsere Verbindung stärken und Erinnerungen schaffen, die uns noch lange begleiten.
Denn ich wünsche mir, dass meine Kinder später nicht nur an die Geschenke unter dem Weihnachtsbaum zurückdenken, sondern vor allem daran, wie sich diese gemeinsame Zeit angefühlt hat.
Doppelte Rauhnachtsmagie – für Dich und Deine Familie
Aus diesem Gedanken heraus sind auch meine beiden Rauhnachtsbegleitungen entstanden, die sich wunderbar ergänzen:
THE MAGIC IN BETWEEN – Deine persönliche Rauhnachtsbegleitung mit achtsamen Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Ritualen. Für bewusste Momente nur für Dich, um das vergangene Jahr zu reflektieren und Dich auf Deine Wünsche und Visionen für das neue Jahr auszurichten.
DIE REISE ZUM WINTERTOR – eine magische Geschichte mit liebevollen Ritualen und einer handgefertigten Ritualkerze, die Dich und Deine Familie durch die Rauhnächte begleitet. Eine echte Schatzkiste für wertvolle gemeinsame Zeit, echte Verbundenheit und Erinnerungen, die bleiben.
Morgens Zeit für Dich. Abends Zeit für Euch.
Denn auch in den Rauhnächten musst Du Dich nicht zwischen Deinen eigenen Bedürfnissen und wertvoller Familienzeit entscheiden.
Neugierig geworden? Mehr über meine beiden Rauhnachtsbegleitungen erfährst Du in meinem Shop.
Du musst Dich nicht entscheiden. Du darfst Dein Leben bewusst gestalten.
Und genau darum geht es mir nicht nur in den Rauhnächten, sondern auch im Alltag.Wir können nicht immer allem gleichzeitig gerecht werden. Aber wir können aufhören, unsere eigenen Bedürfnisse ständig hintenanzustellen oder unsere beruflichen Träume gegen wertvolle Familienzeit aufzurechnen.
Wir dürfen selbst entscheiden, was uns wichtig ist, Prioritäten setzen und unser Leben so gestalten, dass unser Business, unsere Familie und wir selbst darin Platz haben.
Nicht irgendwann, wenn die Kinder größer sind, das Business besser läuft oder endlich mehr Zeit bleibt. Sondern genau jetzt.
