Unsere heutige Zeit ist sehr herausfordernd – von allen Seiten kommt ständig Input. Gerade deswegen benötigen wir einen Ausgleich – einen Ruhepol, der uns wieder in unsere Mitte bringt, der uns zeigt, wie wir unseren Körper wieder besser spüren, auf ihn und unsere Intuition achten können.
Mit meiner Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich nicht nur gelernt, andere Yogapraktizierende anzuleiten, sondern mich vor allem auch selbst auf eine Reise gemacht. Die kurzzeitige Verwandlung, die ich immer in den Yogastunden erfahren durfte, wurde tiefgreifend, dauerhaft. Plötzlich sah ich die Welt und auch mich selbst mit anderen Augen. Und das Schönste ist: diese Reise geht immer weiter…
Und auf diese Reise möchte ich auch Dich mitnehmen, damit Du Deine innere Balance wieder herstellst, den Mut hast, DEIN Leben so zu leben, wie DU möchtest, selbstbewusst Deine Entscheidungen triffst und Dein inneres Licht zum Strahlen bringst.
Sei Teil eines meiner Kurse oder Workshops – ich freue mich sehr auf Dich!
Yoga in der Schwangerschaft
Workshops
Entspannt und mental gestärkt in Schwangerschaft und Geburt
