Herzlich Willkommen in meiner zauberhaften Yogawelt

Leben in Balance
Leben in Balance

Wie schön, dass Du da bist!

Meine Vision ist es, Dich dabei zu unterstützen, Deine innere Balance (wieder) zu finden und damit Dein inneres Licht erneut zum Strahlen zu bringen.

Denn durch all die Aufgaben, Herausforderungen und vollen Freizeitprogramme verlieren wir uns in unserer schnelllebigen Zeit selbst. Wir rennen blind durchs Leben, unseren Terminen hinterher und vergessen dabei, all das Schöne um uns herum bewusst zu sehen und zu genießen.
Wenn ich einen Yogaraum betrete, um dort mit Gleichgesinnten Yoga zu praktizieren und zu meditieren, dann gehe ich meist mit all dem Stress des Alltags hinein und komme danach entspannt und wie verwandelt wieder heraus. Das ist schon irgendwie magisch!

Diese Magie möchte ich auch an DICH weitergeben. Daher lade ich Dich ganz herzlich in meine zauberhafte Yogawelt ein, um Dich auf dem Weg zur inneren Balance und zu Dir selbst zu begleiten  –  lass uns gemeinsam YOGA erleben!

Live YOUR live and shine your light!

Wofür steht Pura Prana?

Pura = spanisch für rein, ungestört, Prana = Lebensenergie 

Pura Prana

  • für ein offenes, liebendes Herz
  • für einen wachen und entspannten Geist
  • für einen vitalen und  gesunden Körper

Finde zurück in Deine Mitte, Deine innere Balance und lasse Dein Licht strahlen! 

KinderYoga

Wild, laut, aber auch entspannend & ruhig

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Eltern-Kind-Yoga

Achtsamkeit, Verbindung,
1:1 Zeit mit Deinem Kind

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KlangYoga

Finde Deinen inneren Klang, bring Deinen Körper in Schwingung

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Yoga in der Schwangerschaft

Entspannt und mental gestärkt in Schwangerschaft und Geburt

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Eltern-Kind-Yoga Workshop

Danke Andrea, für den Yoga-Vormittag mit meiner Tochter. Wir haben es so sehr genossen. Es ist wirklich eine ganz besondere Zeit zwischen uns gewesen, dank Deiner schönen Anregungen und Anleitungen. Viel intensiver als Kuscheln zuhause. Alles sehr stimmig, Kind- und Mama-gerecht. Wir kommen wieder!
Lene mit Lieselotte

KinderYoga mit Klang


Ich liebe Dein KinderYoga so sehr!
Malina

Workshop „Entspannt und mental gestärkt in Schwangerschaft & Geburt“


Dein Workshop ist so wundervoll! Dein Wissen und Deine eigene Erfahrung waren so wertvoll und ich sehe der Geburt nun viel selbstbewusster entgegen. Vielen Dank für Deine herzliche und ruhige Art.
Sonja