Meditation zum 4. ADVENT: Lasse Dein Licht in die Welt strahlen
In dieser dunkelsten Jahreszeit wollen wir gemeinsam die 4 Kerzen des Advents und gleichzeitig auch unser inneres Licht wieder entzünden.
An jedem Adventssonntag schenke ich Dir eine ganz besondere Meditation, die Dein inneres Licht daran erinnert, wieder hell zu erstrahlen. Erlaube Dir eine kurze Auszeit von der trubeligen Vorweihnachtszeit – genieße die Ruhe und spüre die Wärme Deines inneren Lichtes, dass Dich in dieser dunklen Zeit begleitet.
Viele Herzensgrüße 🩷
Andrea
Was Du für Deine Meditation benötigst:
– eine ruhigen gemütlichen Ort
– vier Kerzen und Streichhölzer
– eine Decke oder ein Kissen, wenn Du möchtest
– vielleicht noch eine Tasse Tee und ein Journal mit Stift zum Nachwirken lassen, Entspannen und Reflektieren
