Herzlich Willkommen in meiner zauberhaften Yogawelt

Leben in Balance

Wie schön, dass Du da bist!

Fühlst Du Dich manchmal auch getrieben und gestresst? Kein Wunder…
Denn durch all die Aufgaben, Herausforderungen und vollen Freizeitprogramme verlieren wir uns in unserer schnelllebigen Zeit selbst. Wir rennen blind durchs Leben, unseren Terminen hinterher und vergessen dabei, all das Schöne um uns herum bewusst zu sehen und zu genießen.
Wir sind schlicht und einfach nicht mehr in Balance, in unserer Mitte.

Meine Vision ist es, Dich dabei zu unterstützen, Deine innere Balance wieder zu finden und damit Dein inneres Licht erneut zum Strahlen zu bringen.

In den letzten Jahren habe ich viele Methoden gelernt und selbst umgesetzt, um wieder mehr zu mir selbst zu finden, ein ausgeglicheneres und entspannteres Leben zu führen.
Und mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung kann ich nun auch Dich unterstützen, zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und schließlich auch zu Dir selbst zu finden.

Daher lade ich Dich ganz herzlich in meine zauberhafte Yogawelt ein, um Dich auf der Reise zur  inneren Balance und zu Dir selbst zu begleiten  –  lass uns gemeinsam YOGA erleben!

Live YOUR live and shine your light!

Meine Angebote für Dich


KinderYoga
Kurse

KlangYoga
Workshops
Hatha Yoga für mehrBalance im Leben
NEU! Online ab Herbst
Ausgleichendes Hatha Yoga mit Klangentspannung
Yoga & Mentaltraining in der Schangerschaft
1:1 und Workshops

Wofür steht Pura Prana?

Pura = spanisch für rein, ungestört, Prana = Lebensenergie 

Pura Prana

  • für ein offenes, liebendes Herz
  • für einen wachen und entspannten Geist
  • für einen vitalen und  gesunden Körper

Finde zurück in Deine Mitte, Deine innere Balance und lasse Dein Licht strahlen! 

Eltern-Kind-Yoga Workshop

Danke Andrea, für den Yoga-Vormittag mit meiner Tochter. Wir haben es so sehr genossen. Es ist wirklich eine ganz besondere Zeit zwischen uns gewesen, dank Deiner schönen Anregungen und Anleitungen. Viel intensiver als Kuscheln zuhause. Alles sehr stimmig, Kind- und Mama-gerecht. Wir kommen wieder!
Lene mit Lieselotte

KinderYoga mit Klang


Ich liebe Dein KinderYoga so sehr!
Malina

Workshop „Entspannt und mental gestärkt in Schwangerschaft & Geburt“


Dein Workshop ist so wundervoll! Dein Wissen und Deine eigene Erfahrung waren so wertvoll und ich sehe der Geburt nun viel selbstbewusster entgegen. Vielen Dank für Deine herzliche und ruhige Art.
Sonja